aus dresden / klotzsche - Deutschland kommen wir
"... zur Seite Wandern mit Lust. Wir sind zu zweit unterwegs, die Unternehmungen sind privater Natur. Wir wollten in der Vergangenheit Tagebuch über unsere Touren führen. Und so entstand die Idee mit der Seite -www.wandern-klotzsche.de-. "
"Unsere Wanderwege beschränken sich nicht nur auf die Dresdner Heide sie gehen auch weit darüber hinaus. Die Seite heißt so weil wir in Dresden Klotzsche wohnen."
"Die Pilzzeit, Erdbeerzeit, Holunderblüten, Kirschen zur eigenen Weinproduktion hinderte uns in den letzteren Monate an ausgedehnten und gezielten Wanderungen. Dies ist der Grund der wenigen Touren und Tourbeschreibungen." "Na gut,: für Ausreden gibt es mehr als 1000 Gründe."
Die Motivation zum Wandern unterliegt beträchtlichen Schwankungen, sowohl bei den verschiedenen Altersstufen und Generationen als auch hinsichtlich der Art des Wanderns als auch dem Trend der Zeit entsprechend. War es mit der Walz der Handwerksgesellen noch eine selbstverständliche Berufsnotwendigkeit, verbunden mit Erlebnis, Abenteuer und persönlicher Reifung, zelebrierte die Generation der Jugendbewegung und des Wandervogel das Wandern in Liedern und Unternehmungen als Emanzipation von der verkrusteten Erwachsenenwelt, als Entkommen aus den öden Städten, als romantische Naturentdeckung.
Eine vom Fitnessmagazin Fit for Fun in Auftrag gegebene Studie des Kölner Instituts für Prävention und Nachsorge (IPN) kam zu dem Ergebnis, dass der Energieumsatz beim Wandern vergleichbar ist mit dem beim Joggen. So verbrauchten die Probanden beispielsweise bei einer 2-stündigen Wanderung im Flachland ebenso viel Nahrungsenergie wie beim Joggen über 75 Minuten. Als vorteilhaft wird zudem die schonende Weise angeführt, weil es durch automatische Tempoanpassung selten zur körperlicher Überforderung kommt.
Deutlicher hob die Frankfurter Rundschau die Vorzüge des Wanderns hervor und stützt sich dabei u. a. auf eine gemeinsame Untersuchung des Bundeswirtschaftsministeriums und des Deutschen Wanderverbands von 2010. So gebe es kaum eine gesündere Sportart, denn nicht nur der Energieumsatz sei ähnlich dem Joggen. Auch senke das Wandern das Risiko für Herz- Kreislauferkrankungen, stärke Knochen, Gelenke und Bänder ebenso wie Immunsystem und Atemwege. Zudem habe es positive Auswirkungen auf die Psyche durch den Abbau von Stresshormonen und die vermehrte Ausschüttung des Glückshormons Serotonin und den Glücksbotenstoff Dopamin.
Meine Meinung: "Für eine gesunde Seele und Körper gibt es nichts besseres, als sich für ein paar Tage dem Alltagstrott auszuschließen alles liegen zu lassen und die schöneren Momenten auf zu saugen und sich zu stärken. Alles was unwichtig ist, bleibt nur als unnötiger Ballast Unsinn hinter einem. Vor allem die unsägliche Scheinheiligkeit der Mitmenschen die einen alltäglich frühmorgens als erstes Begrüßt und dein Guter Nacht Kuss ist, ist mit einem Male nur - nur Luft.."
"Auch der längste Marsch beginnt mit dem ersten Schritt."
Laozi, chinesischer Philosoph, lebte im 6. Jahrhundert v. Chr.
"Zu unserer Natur gehört die Bewegung, die vollkommene Ruhe ist der Tod."
Blaise Pascal, französischer Mathematiker, Physiker und Religionsphilosoph, 1623 – 1662
"Nur wo du zu Fuß warst, bist du auch wirklich gewesen."
Johann Wolfgang von Goethe, deutscher Dichter, 1749 – 1832
"Wer ans Ziel kommen will, kann mit der Postkutsche fahren, aber wer richtig reisen will, soll zu Fuß gehen."
Jean-Jacques Rousseau, französisch-schweizerischer Schriftsteller und Philosoph, 1712 – 1778
"Wer recht in Freuden wandern will, der geh' der Sonn' entgegen."
Emanuel Geibel, deutscher Lyriker, 1815 – 1884
"Viel wandern macht bewandert."
Otto Kimmig,deutscher Philologe und Aphoristiker, 1858 – 1913
"Wandern ist die vollkommenste Art der Fortbewegung, wenn man das wahre Leben entdecken will. Es ist der Weg in die Freiheit."
Elizabeth von Arnim,englische Schriftstellerin, 1866 – 1941
"Der Vorgang des Wanderns trägt zu einem Gefühl psychischen und geistigen Wohlbefindens bei."
Bruce Chatwin,britischer Schriftsteller, 1940 – 1989
"Die gefährlichste aller Weltanschauungen ist die Weltanschauung der Leute, welche die Welt nicht angeschaut haben."
Alexander von Humboldt,deutscher Naturforscher, * 14. September 1769 in Berlin; † 6. Mai 1859
Den Kalender im übersichtlichen Monatsformat konnten wir hier leider nicht auf der Haupseite unterbringen. Die von uns zu letzt gemacht Tour steht dort zuerst, immer auf dem zurück Buton und im Kalender werden die ganzen Touren Datums mäßig angezeigt.
Neuber
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